„Oxymel Wirkung: Was steckt hinter dem Trend?“

 

Aus was besteht Oxymel?

Oxymel ist auch unter dem Namen Sauerhonig bekannt und besteht aus Honig und Apfelessig.

 

Beide Teile (ganz wichtig) wurden nicht erhitzt.

 

Die lebenden Essigsäurebakterien nähren unsere Zellen die in unserem Darm vorkommen, dort befindet sich auch unser größtes Immunsystem. 

 

Da Oxymel reich an Antioxidantien ist, kann es:

1. fiebersenkend,
2. reizlindernd,
3. immunstärkend und
4. entgiftend wirken

 

Verwendung als (vorher die Flasche immer gut schütteln):

*Salatdressing oder an heißen Sommertagen auch sehr gut als

*Erfrischungsgetränk ca. 2 Esslöffel Oxymel in ein großes Glas geben und mit kühlem Mineralwasser bis zum Rand auffüllen, oder bei Feierlaune in ein *Glas Sekt mischen.

 

Nach dem Sport:

• isotonisch
• frische Energie
• muskelfreundlich
• erfrischend     

                                                                 

Oxymel kann uns wieder frische Energie liefern, vor allem die Muskeln freuen sich.

 

Wenn man Oxymel als Nahrungsergänzung und Unterstützung für den Körper anwenden möchte, kann man dies auch in wie folgt tun:

 

1/2 Stunde vor dem Essen (geht auch 3x tgl.)

1 - 2  EL Oxymel in ein Glas einfüllen und den Rest mit nicht zu kaltem Wasser auffüllen und trinken.

 

Geschichtlich ist Oxymel bereits schon länger bekannt:

Menschen aus der Antike waren sich der positiven Wirkung auch bei der Verdauung bekannt.

Überlieferungen reichen bis 1500 Jahre zurück

 

Auch Hildegard von Bingen wusste über die positiven Eigenschaften Bescheid

• Verdauungsfördernd
• Gewicht

 

 

Damals schon verehrte man die Apitherapie (Einsatz von Bienenprodukten bei Vorbeugung von Krankheiten und Linderung von Beschwerden).

 

Man wusste bereits um die Wirkung von Honig (als Wundverband) und die wohltuende Eigenschaften von Oxymel für den Darm bescheid

 

Diese Powerkombination aus Honig und Essig kann positiv und unterstützend wirken auf: 

 

*Verdauung

*Immunsystem

*Musekln (nach Sport) - isotonisches Getränk

*Fiebersenkend

*Husten lindern

 

Man kann gewünschte Eigenschaften verstärken, wenn man Pflanzen hinzugibt und diese 4-6 Wochen in Oxymel ausziehen lässt. 

 

Man sollte sich mit den Pflanzen gut auskennen oder zertifizierte Kräuterpädagoginnen zu Rate ziehen (wieviel von welcher Pflanze pro Flasche).

 

Jeden Tag 1x schütteln, im dunkeln, damit die Stoffe sich gut durchmischen. Danach abseihen.

 

Bei Husten, Halsweh & Schnupfen:

Salbei, Knoblauch, Thymian, Spitzwegerich, Meerrettich

 

Bei Fieber:

Holunderblüten, Zitrone, Basilikum, Kren

 

Immunsystem:

Kapuzinerkresse, Ingwer, Sanddorn

 

Beruhigung:

Lavendel, Rosenblätter, Kamille, Zirbenzapfen

 

Blutreinigend:

Löwenzahn

 

Herzstärkend:

Weißdorn, 

 

Verdauung:

Kamille, Fenchel, Enzianwurzel

 

Entgiftend:

Wermutzweige

 

Knochenstärkend:

Wermutzweige

 

Knochenstärkend:

Fichtenknospen

 

Kinder über 1 Jahr:

Minze, Lavende, Kamille, Fenchel, Ringelblume

 

Antibakteriell:

Oregano

 

Durchfall-Blähungen:

Zimtrinde

 

Bei Krankheit bitte unbedingt einen Arzt aufsuchen. 

Produkte aus dem Bienenstock können den Menschen unterstützen, ersetzen aber keinen Arztbesuch. 

 

ERHÄLTLICH NUR SOLANGE DER VORRAT REICHT;

 

WIR HABEN KEINE UNBEGRENZTEN MENGEN VERFÜGBAR

 

Nach dem Öffnen ca. 5 Wochen am besten im Kühlschrank lagern.

 

 

SPORTLER: INNEN - AUFGEPASST

 

Oxymel ist beim Sport super eingesetzt, es kann als 

isotonisches Getränk genutzt werden.

 

Oxymel ist reich an Elektrolyten, was bedeutet, dass es den Körper nach dem Sport gut mit Flüssigkeit und wichtigen Mineralstoffen versorgt. 

 

Nach dem Sport gönnt man dem Körper Erholung:

 

Oxymel kann helfen den Körper nach großer Anstrengung und Belastung zu beruhigen und zu revitalsieren.

 

Stoffwechselanregend:

Die Kombination aus Honig und Essig kann den Stoffwechsel anregen, den Fettabbau unterstützen.

 

Immunstärkend:

So kann der Körper besser mit Stress und Belastung umgehen. Dies gilt auch für sportliche und körperliche Belastung.

 

Vor dem Sport:

kann Oxymel bereits als isotonisches verwendet werden, um den Körper zu hydrieren und mit Energie zu versorgen. 

 

Während des Sports:

Oxymel kann auch während des Sports als Erfrischungsgetränk verwendet werden, insbesondere bei längeren oder intensiven Trainingseinheiten. 

 

Nach dem Sport:

Oxymel kann nach dem Sport als Erholungsgetränk verwendet werden, um den Körper mit Flüssigkeit, Elektrolyten und wichtigen Nährstoffen zu versorgen. 

 

Oxymel mit Ingwer und Zitrone:

Diese Kombination kann zusätzlich den Stoffwechsel anregen und die Verdauung unterstützen. 

 

Zusammenfassend ist Oxymel ein natürliche Option für Sportler, die ihren Körper mit Flüssigkeit, Elektrolyten und Nährstoffen versorgen und ihre sportliche Leistung optimieren möchten.